Terapia é uma palavra de origem grega (therapeía) e quer dizer: cuidar ou "prestar cuidados". Natural é uma palavra que deriva do latim (naturales) e representa "o que vem da Natureza".
Então, podemos dizer que Terapia Natural é o mesmo que "Prestar cuidados com o que vem da Natureza!" Ou melhor ainda: "Cuidar de alguém usando o que vem da Natureza!"
Desde a Antiguidade, muitas Culturas usam e abusam das Terapias Naturais... Isso quer dizer que, muitas técnicas e práticas de Terapia Natural são milenares!
Por conta de seus benefícios, muitas pessoas decidiram reaprender sobre as Terapias Naturais... E por isso percebemos que, em muitas Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS), existem métodos naturais.
Como exemplo podemos citar: Geoterapia, Fitoterapia, Hidroterapia, Apiterapia, Aromaterapia, Cromoterapia, Alimentoterapia, etc.
Com o auxílio da Natureza é possível viver uma vida saudável, conforme os requisitos básicos de saúde... Contudo e para tanto, se faz necessário muito conhecimento de causa e muita dedicação!
Ou seja, todo aquele que deseja aplicar em si mesmo ou em outro a Terapia Natural, precisa reconhecer a importância dos Recursos Naturais.
Os Recursos Naturais estão disponíveis ao Ser Humano de muitas formas: na Luz Solar, na Água e nos elementos que compõem a própria Natureza.
Dessa forma, além de preservar o equilíbrio dos Recursos Naturais, as Terapias Naturais também ajudam a manter uma boa Qualidade de Vida.
Além disso, um dos maiores benefícios da Terapia Natural é que ela está disponível e acessível à todos os públicos!
Por isso, suas técnicas jamais devem agredir o Meio Ambiente... Pois, a principal intenção de toda Terapia Natural, é manter o equilíbrio físico junto à Natureza!
Enfim, se cuidar não é tão complicado assim, quando a pessoa dispõe de parcimônia, de oportunidade e de Natureza, claro!
