AROMATERAPIA

Desde a Criação do Mundo, os mais variados aromas começaram a fazer parte da vida humana e de outros seres vivos.

Cheiros, odores e aromas ajudam a desempenhar várias funções importantes para a preservação da Vida.

Pelo cheiro, os animais se identificam e identificam o alimento. As abelhas recolhem o pólen, polinizam as plantas e fabricam o mel... Entre outras coisas.

A própria Natureza avisa sobre as mudanças climáticas, através dos odores existentes no ar...

Por exemplo, quem nunca sentiu o cheiro da chuva mesmo antes dela cair?

Os aromas são compostos químicos voláteis dispersos pelo ar e que são perceptíveis pelos órgãos olfativos dos animais.

Devido a essa função, o ser humano passou a extrair variadas essências para seu uso pessoal. São aromas diversos com inúmeras propriedades!

A Aromaterapia é um ramo da Fitoterapia que utiliza óleos e essências vegetais para tratamentos variados.

A necessidade de usar essências refrescantes tornou-se tão essencial, que a Primeira Greve da História da Humanidade foi protagonizada em 1330 a.C. pelos soldados do Faraó Seti I, que pararam de fornecer unguentos e óleos aromáticos.

Trinta anos depois, Ramsés II enfrentou uma revolta de peões em Tebas, indignados com a escassez de comida e de ervas aromáticas.

Naquela época, a utilização de perfumes era mais primordial do que agora...

O perfume é uma mistura de óleos essenciais, álcool e água destilada. Seu nome deriva do latim per fumun ou pro fumun, que significa "através da fumaça".

No século IX, o Químico árabe, Al-Kindi ou Alkindus (801-873) escreveu um livro sobre perfumes chamado "Livro da Química de Perfumes e Destilados".

O Médico Persa Avicenna (980-1037) estudou e introduziu a técnica de extração de óleo das flores, através da destilação.

Seu primeiro experimento foi realizado com as rosas, por serem encontradas com maior facilidade e exalarem um perfume mais acentuado.

Com o tempo, a perfumaria difundiu-se pela Europa através da Espanha... Contudo, foi a França que se tornou especialista no assunto e produziu os perfumes mais populares.

Outros ingredientes experimentais e a tecnologia da destilação influenciaram a Perfumaria Ocidental, acelerando o desenvolvimento científico.

Atualmente, o uso contínuo de diversos aromas efetivou-se nos mais variados setores... A Aromoterapia tornou-se um auxílio bastante eficaz nos atendimentos terapêuticos.

Um bom exemplo de tratamento com Aromoterapia é a "Aura-Soma", uma técnica que utiliza a cor associada ao aroma. A cor auxilia o terapeuta a localizar o desequilíbrio em seu paciente.

Nessa prática, a utilização de certos perfumes por um determinado período de tempo, funciona como um restaurador energético.

Ao criar um ambiente propício para o atendimento e adequado para a cura, o Terapeuta desperta no paciente o desejo de curar-se.

Através da memória olfativa, cada aroma possui a capacidade de despertar no indivíduo inúmeras sensações...

Por conta disso, até a comida nossa de cada dia, se tornou uma maneira de celebrar a Aromaterapia!

Material para estudo:

-> Aromaterapia.pdf
-> Programa de Aromaterapia.
-> Os efeitos terapêuticos da Aromaterapia.ppt

SONHOS

A arte de interpretar os sonhos é tão antiga quanto a própria Humanidade! A oniromancia ou brizomancia permite visualizar o futuro através dos sonhos.

A própria Bíblia cita diversas histórias onde os sonhos são responsáveis por grande parte das revelações. Uma das mais conhecidas é a história de José, no Velho Testamento. Graças ao seu dom de interpretação de sonhos, José tornou-se Primeiro Ministro no Antigo Egito.

Em diversas Tradições e Culturas, o sonho aparece como expressão de poderes premonitórios. Como nas Culturas Nativas Norte-americanas, onde muitas revelações são feitas durante o sono.

Existem duas formas de sonhar: dormindo ou acordado. Ao sonhar acordado, o indivíduo idealiza o que deseja para sua vida. Ao sonhar dormindo, ele organiza a sua mente.

Durante o sono, nossas memórias são processadas e refeitas. Enquanto o corpo descansa, a mente pode filtrar melhor o que aprendeu durante o dia.

A lembrança do sonho relaciona-se à memória cognitiva individual. Cada pessoa processa de uma forma diferente o que sonhou, adaptando o sonho à sua realidade.

Para a Psicanálise, os sonhos podem ser comuns ou arquetípicos, carregados de simbolismos e expressões do "consciente coletivo" (população).

Quando os sonhos são estudados corretamente, podem revelar o momento psicológico do indivíduo e solucionar aspectos de sua vida social, emocional, comportamental, etc.

Sigmund Freud (1856-1939), determinou que no enredo onírico há o sentido manifesto (a fachada - psique) e o sentido latente (o significado - consciente ou inconsciente).

O Psiquiatra suíço Carl Gustav Jung (1875-1961), observou seus pacientes em experiências próprias e concluiu que os sonhos não seriam apenas reveladores de desejos ocultos mas, também, uma ferramenta da psique em busca de equilíbrio.

Estudos recentes revelaram que os bebês também sonham. No útero eles têm o sono REM (movimentos rápidos dos olhos) e já podem sonhar...

Por conta disso, as crianças devem ser incentivadas a ler desde cedo, para que seus sonhos possam melhorar a sua capacidade de interação e cognição.

Como sonhar é parte essencial para o bom funcionamento do organismo, pessoas com problemas de sono devem procurar auxílio.

A Sonoterapia é aplicada em algumas Clínicas para o tratamento de diversas doenças, como: estresse, depressão, tabagismo, dependência química, entre outras.

Independente de sonhar dormindo ou acordado, o importante é dormir bem, para que o corpo esteja descansado e realize um bom trabalho.