segunda-feira, dezembro 19, 2016

AROMATERAPIA

Desde a Criação do Mundo, os mais variados aromas começaram a fazer parte da vida humana e de outros seres vivos.
Cheiros, odores e aromas ajudam a desempenhar várias funções importantes para a preservação da Vida.
Pelo cheiro, os animais se identificam e identificam o alimento. As abelhas recolhem o pólen, polinizam as plantas e fabricam o mel... Entre outras coisas.
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A própria Natureza avisa sobre as mudanças climáticas, através dos odores existentes no ar...
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Por exemplo, quem nunca sentiu o cheiro da chuva mesmo antes dela cair?
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Os aromas são compostos químicos voláteis dispersos pelo ar e que são perceptíveis pelos órgãos olfativos dos animais.
Devido a essa função, o ser humano passou a extrair variadas essências para seu uso pessoal. São aromas diversos com inúmeras propriedades!
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Aromaterapia é um ramo da Fitoterapia que utiliza óleos e essências vegetais para tratamentos variados.
A necessidade de usar essências refrescantes tornou-se tão essencial, que a Primeira Greve da História da Humanidade foi protagonizada em 1330 a.C. pelos soldados do Faraó Seti I, que pararam de fornecer unguentos e óleos aromáticos.
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Trinta anos depois, Ramsés II enfrentou uma revolta de peões em Tebas, indignados com a escassez de comida e de ervas aromáticas.
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Naquela época, a utilização de perfumes era mais primordial do que agora...
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O perfume é uma mistura de óleos essenciais, álcool e água destilada. Seu nome deriva do latim per fumun ou pro fumun, que significa "através da fumaça".
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No século IX, o Químico árabe, Al-Kindi ou Alkindus (801-873) escreveu um livro sobre perfumes chamado "Livro da Química de Perfumes e Destilados".
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O Médico Persa Avicenna (980-1037) estudou e introduziu a técnica de extração de óleo das flores, através da destilação.
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Seu primeiro experimento foi realizado com as rosas, por serem encontradas com maior facilidade e exalarem um perfume mais acentuado.
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Com o tempo, a perfumaria difundiu-se pela Europa através da Espanha... Contudo, foi a França que se tornou especialista no assunto e produziu os perfumes mais populares.
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Outros ingredientes experimentais e a tecnologia da destilação influenciaram a Perfumaria Ocidental, acelerando o desenvolvimento científico.
Atualmente, o uso contínuo de diversos aromas efetivou-se nos mais variados setores... A Aromoterapia tornou-se um auxílio bastante eficaz nos atendimentos terapêuticos.
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Um bom exemplo de tratamento com Aromoterapia é a "Aura-Soma", uma técnica que utiliza a cor associada ao aroma. A cor auxilia o terapeuta a localizar o desequilíbrio em seu paciente.
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Nessa prática, a utilização de certos perfumes por um determinado período de tempo, funciona como um restaurador energético.
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Ao criar um ambiente propício para o atendimento e adequado para a cura, o Terapeuta desperta no paciente o desejo de curar-se.
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Através da memória olfativa, cada aroma possui a capacidade de despertar no indivíduo inúmeras sensações...
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Por conta disso, até a comida nossa de cada dia, se tornou uma maneira de celebrar a Aromaterapia!

segunda-feira, novembro 14, 2016

SONHOS

A arte de interpretar os sonhos é tão antiga quanto a própria Humanidade! A oniromancia ou brizomancia permite visualizar o futuro através dos sonhos.
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A própria Bíblia cita diversas histórias onde os sonhos são responsáveis por grande parte das revelações. Uma das mais conhecidas é a história de José, no Velho Testamento. Graças ao seu dom de interpretação de sonhos, José tornou-se Primeiro Ministro no Antigo Egito.
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Em diversas Tradições e Culturas, o sonho aparece como expressão de poderes premonitórios. Como nas Culturas Nativas Norte-americanas, onde muitas revelações são feitas durante o sono.
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Existem duas formas de sonhar: dormindo ou acordado. Ao sonhar acordado, o indivíduo idealiza o que deseja para sua vida. Ao sonhar dormindo, ele organiza a sua mente.
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Durante o sono, nossas memórias são processadas e refeitas. Enquanto o corpo descansa, a mente pode filtrar melhor o que aprendeu durante o dia.
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A lembrança do sonho relaciona-se à memória cognitiva individual. Cada pessoa processa de uma forma diferente o que sonhou, adaptando o sonho à sua realidade.
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Para a Psicanálise, os sonhos podem ser comuns ou arquetípicos, carregados de simbolismos e expressões do "consciente coletivo" (população).
Quando os sonhos são estudados corretamente, podem revelar o momento psicológico do indivíduo e solucionar aspectos de sua vida social, emocional, comportamental, etc.
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Sigmund Freud (1856-1939), determinou que no enredo onírico há o sentido manifesto (a fachada - psique) e o sentido latente (o significado - consciente ou inconsciente).
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O Psiquiatra suíço Carl Gustav Jung (1875-1961), observou seus pacientes em experiências próprias e concluiu que os sonhos não seriam apenas reveladores de desejos ocultos mas, também, uma ferramenta da psique em busca de equilíbrio.
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Estudos recentes revelaram que os bebês também sonham. No útero eles têm o sono REM (movimentos rápidos dos olhos) e já podem sonhar...
Por conta disso, as crianças devem ser incentivadas a ler desde cedo, para que seus sonhos possam melhorar a sua capacidade de interação e cognição.
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Como sonhar é parte essencial para o bom funcionamento do organismo, pessoas com problemas de sono devem procurar auxílio.
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Sonoterapia é aplicada em algumas Clínicas para o tratamento de diversas doenças, como: estresse, depressão, tabagismo, dependência química, entre outras.
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Independente de sonhar dormindo ou acordado, o importante é dormir bem, para que o corpo esteja descansado e realize um bom trabalho.
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